FITNESS
Fitness to ogólne pojęcie dbania o siebie i swoje ciało. Ma ono na celu poprawę naszej kondycji, polepszenie ogólnego stanu fizycznego i psychicznego, zdrowy styl życia i dbanie o siebie. Aerobik jest jego częścią i kryje pod swoją nazwą specjalistyczny zestaw ćwiczeń aerobowych. Wymagają one dostarczenia dużej ilości tlenu do organizmu, przez co trening jest efektywny. Głównym celem jest osiągnięcie konkretnych fizycznych celów jak spalanie kalorii czy poprawa wydolności organizmu. Warto wybrać rodzaj aerobiku pod swoje indywidualne potrzeby.
Zajęcia fitness odbywają się w Arena Active Club:
Grafiki oraz cenniki znajdują się poniżej.
Informacje
Zapoznaj się z ważnymi informacjami dotyczącymi działalności obiektu
Cennik Arena Active Club
| AEROBIC, SIŁOWNIA | |
| Karta Klienta UCSiR** | 25 zł |
| Open Club + CROSS | 160 zł |
| Open Fitness | 140 zł |
| Open Siłownia | 140 zł |
| Open Student/Uczeń | 120 zł |
| Open Senior +55 | 60 zł |
| Karnet Poranny + Weekend* | 100 zł |
| Karnet 8 wejść | 110 zł |
| Karnet 4 wejścia | 80 zł |
| Bilet jednorazowy | 30 zł |
| Bilet jednorazowy student/senior/uczeń | 15 zł |
| Bilet grupowy *** jednorazowego wstępu | 15 zł od osoby |
* obowiązuje od poniedziałku do piątku w godzinach 7.00 – 15.00 oraz w soboty i niedziele.
** karta upoważnia do zakupu usług oferowanych w UCSiR.
*** uprawnia grupę max.20 osób pod opieka własnego trenera do skorzystania z siłowni i znajdujących się niej przyrządów oraz sauny w godzinach otwarcia klubu. Z biletu korzystać mogą skf, uks, kluby sportowe, fundacje.
Karnet ważny jest 30 dni od daty pierwszego wejścia Klienta na trening lub zajęcia.
| Sauna | 25 zł |
| Solarium (min.) | 1,1 zł |
Brak zajęć
